Jo-Jo-Effekt vermeiden: So bleiben Sie schlank

Viele Diäten haben eine paradoxe Folge. Nach einer Abmagerungskur nehmen die meisten Leute wieder zu – und werden unter Umständen sogar dicker als vorher. Doch der Jo-Jo-Effekt ereilt nicht jeden. Immer wieder gibt es Frauen und Männer, die ihr Gewicht dauerhaft halten – wie schaffen die das nur?25 solcher Abnehm-Champions

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Mit Migranten reden Wie man Menschen verrückt macht

Vor 50 Jahren hat der Anthropologe Gregory Bateson darüber geforscht, was paradoxe Kommunikation bei Menschen anrichtet. Angesichts der Dauerklage von Deutschen mit ausländischem Hintergrund sind seine Thesen hochaktuell. Westend61/ Getty Images Gespräch in der Fußgängerzone Donnerstag, 02.05.2019   16:10 Uhr Im Zivildienst war ich anderthalb Jahre in der Psychiatrie. In

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